
Kurshighlights
Highlights aus unserem Programm
Workshop: POUND® – Rockout
23.08.2026
Ganzkörpertraining mit Drumsticks. Pound® ist ein vom Schlagzeugspielen...
Feierabend-Training für Vielsitzer
14.09.2026
Sie arbeiten den ganzen Tag im Sitzen und fühlen sich am Abend verspannt?...
Regionales Brain Food für mehr Leistung und Gesundheit im Beruf
05.10.2026
Unser heutiges Berufs- und Alltagsleben ist häufig von Termindruck und...
Stretch & Relax - mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag
19.10.2026
In diesem Kurs geht es darum, den eigenen Körper wieder bewusster...













